que hacer para crecer mas si mido 1:74

El ejercicio en general puede ayudar a llegar a tu talla máxima, el basketball y natación son los más recomendados. Recuerda que todos tenemos una talla máxima la cual esta limitada por la estatura de tus padres, es decir si tus padres son altos, lo mas seguro es que genéticamente puedas heredar la talla de alguno de tus ellos, la edad de crecimiento máxima normalmente es entre los 22 y 25 años de edad. Gracias por consultar