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Pregunta médica

cómo quitar la anhedonia

Preguntado por Hombre de 25 años

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El tratamiento consiste en reconocer y experimentar las emociones negativas para poder valorar las experiencias positivas. Realizar actividades, pasear, hacer planes con tus amigos ayuda, también con tratamiento psicoterapeútico y fármacos antidepresivos.

La anhedonia suele acompañar a otros trastornos psiquiátricos como la depresión, por lo que al mejorar el trastorno de base la anhedonia también mejora.

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