Pregunta médica

que alimentos tienen acido folico?

Preguntado por mujer de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Los alimentos que contienen ácido fólico principalmente son vegetales y frutas como la espinaca, el brócoli, espárragos, las frutas cítricas especialmente las naranjas, también se puede encontrar alto indice de ácido fólico en otros alimentos como los granos, entre otros con menor aporte.
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