Sí, son los mismo días.

Recuerda que para calcular tus días fértiles, debes tener un ciclo menstrual regular, lo que quiere decir que la menstruación te llega cada 28-33 días, todos los meses. Si cumple con esto, debes contar 14 días a partir de tu prime día de menstruación, ese será el día fértil o día en que vas a estar ovulando. Ten en cuenta que esto puede variar entre el día 13-15.

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