me duele la espalda

Los dolores de espalda son muy comunes por qué la causa más común son el estrés, espasmos musculares,malas posturas, actividades físicas sin estiramiento. Todas estas resuelven en unos pocos dias, con la ingesta de analgésicos de venta libre como paracetamol, naproxeno ibuprofeno. Ayudado con la colocación de hielo o paños tibios me la zona dolor. También sirven los masajes relajantes y cambios de actividades. Espero haberte ayudado, si los síntomas persisten consulta de forma presencial.