¿Qué puedo tomar para el colon irritable?

La primera recomendación es evitar el consumo de los alimentos que ya sabe que le desencadenan los síntomas. Es importante saber si tiene problemas de estreñimiento, por lo cual le recomiendo que consulte con su médico de confianza para una valoración completa. Por ahora puede usar Milanta o hidróxido de aluminio-magnesio-simeticona que le ayudará con la distensión, entre otras molestias que nos refiere.