Al mover los ojos hacia la derecha o hacia arriba me duele la sien izquierda y el canto externo del ojo izquierdo. Ademas he tenido un poco de lagrimeo en el ojo ozquierdo

Los síntomas que nos comentas podrían deberse a cansancio, asociado a que mantengas la mirada fija en un elemento como una pantalla; te recomiendo realizar pausas oculares al menos cada hora, estas consisten en que si has pasado mucho tiempo mirando cerca, entonces mires de lejos y busques objetos distantes, durante algunos minutos. Si presentas picazón, o secreción verdosa de tus ojos, deberás acudir a la consulta con el médico.