Pregunta médica

¿Cómo puedo aumentar de peso?

Información adicional
Tengo 36 años y peso 45 kilos y mi estatura es 1.55

Preguntado por Mujer de 36 años

visibility1.631 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Es recomendable aumentar el consumo de proteina, carbohidratos, verduras, asociado a actividad física para aumentar de peso por aumento de la masa muscular y no por aumento del porcentaje de grasa.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.