¿Las cápsulas de ajo tienen los mismos beneficios que el ajo crudo?, ¿cuántas pastillas debo tomar durante el día y por cuánto tiempo?

Las cápsulas de ajo no cuentan con estudios clínicos que soporten su uso rutinario o posibles ventajas respecto al consumo del ajo crudo. Al tratarse de un suplemento alimenticio, su consumo debe hacerse con moderación sin exceder el mismo y de acuerdo con las instrucciones del proveedor.
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