Nuestro médico responde
Primero debes iniciar comiendo adecuadamente, realizar ejercicios como yoga pilates, natación, que te ayudan a relajarte, mejoran la circulación, mejoran la oxigenación en tu cerebro y te ayudan a mejorar. La concentración y la buena actitud ayudan a que mejore tus dolores; eres joven para que estés con tantos síntomas. Las hierbas medicinales en infusión (valeriana, toronjíl) y la aromaterapia (vainilla) son buenas, te las recomiendo.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.