¿Cuál método puedo usar para planificar y evitar que sangre entre mis menstruaciones?

Existen diferentes tipos de métodos anticonceptivos: de barrera ( condón, anillo vaginal), pastillas, inyecciones, implante subdérmico (se coloca en el brazo debajo de la piel) y los dispositivos intrauterinos. Cada uno tiene sus beneficios y sus desventajas.
La mejor forma de escogerlos es una cita de planificación familiar, para que le expliquen cada uno.