Pregunta médica

¿Cómo tratar la Epicondilitis? 

Preguntado por hombre de 39 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El primer paso es descansar el brazo por 2 a 3 semanas y evitar la actividad que causa los síntomas. También puede ser necesario poner hielo en la parte externa del codo de 2 a 3 veces por día. Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como Ibuprofeno, Naproxeno o Aspirina. Si el dolor de codo se debe a la actividad deportiva, es posible que se deba preguntar al médico sobre cualquier cambio que pueda hacer en la técnica. Revisar cualquier equipo deportivo que se esté usando para ver si algún cambio puede ayudar. Pensar acerca de la frecuencia con la que se juega y si se debe reducirla. Si los síntomas están relacionados con el trabajo en una computadora, solicitar al jefe que se hagan cambios en el puesto de trabajo o la disposición de la silla, el escritorio y la computadora. Un terapeuta físico puede mostrarle ejercicios para estirar y fortalecer los músculos del antebrazo. Se puede comprar un dispositivo ortopédico especial para el codo de tenista en la mayoría de las farmacias. Éste se envuelve alrededor de la parte superior de su antebrazo y quita algo de la presión de los músculos. El médico también puede inyectar cortisona y un anestésico alrededor de la zona donde el tendón se fija al hueso. Esto puede ayudar a disminuir la hinchazón y el dolor. Si el dolor continúa después de entre 6 y 12 meses de reposo y tratamiento, se puede recomendar la cirugía. Hablar con el cirujano ortopédico acerca de los riesgos y si la cirugía podría ayudar. 
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