Pregunta médica

¿Algún método de adelgazamiento eficaz pero sin pasar hambre?

Preguntado por Mujer de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El tener un dieta balanceada, evitando exceso de grasas, carbohidratos, consumiendo verduras, proteína, asociado a una actividad física regular, dirigida, va a ayudar a controlar el peso, teniendo una disminución sostenida y duradera que es lo que se desea.
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