Dindrome de cuching cortisol elevado que hago para reducir stress

Puede medir el estrés haciendo yoga, Tai Chi ,natación y ejercicio cardiovascular, de lunes a viernes, cumpliendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.

De esta forma, es posible que el estrés que maneja disminuya, ayudándole con su enfermedad.

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