Hace dos dias, mientras comía acostada, sentí una punzada unos centímetros debajo de donde se juntan las costillas, de lado izquierdo. Siento la punzada cuando ...(ver más)

Se trata de una contractura muscular; es por ello que el dolor incrementa con la respiración, es decir, al contraerse los músculos del tórax.

En ese caso lo recomendable es no pasar muchas horas en la misma posición, procurar estar sentada de forma adecuada, en asientos no reclinados, con la columna alineada; tomar algún analgésico de venta libre como ketoprofeno o naproxeno para aliviar las molestias y un relajante muscular; y descansar correctamente.

Con estas medidas, las molestias deben mejorar, no es nada grave.

Espero haberte orientado. Gracias por tú consulta.