Pregunta médica

¿Cómo cuidar mi cutis con remedios caseros?

Preguntado por Mujer de 16 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La piel es el órgano más grande del cuerpo y tratándose de la piel del rostro, es importante para mantener una buena imagen y alta autoestima. Lo principal que se debe hacer con la piel es hidratarla, de ahí que mantener un buen consumo de agua a lo largo del día será beneficioso. Otro aspecto importante es dormir adecuadamente durante la noche por lo menos 8 horas, esto con el fin de evitar que se formen por ejemplo, bolsas en los párpados inferiores, ojeras y otros estados anormales de la piel producto de la falta de sueño. Otra medida que se puede hacer es limpieza diaria de noche, con el fin de remover impurezas acumuladas producto del ambiente especialmente agentes contaminantes como polvo, humo, sudor y otros presentes en el ambiente, para ello se pueden usar jabones suaves, especialmente creados para tal fin (no jabón para manos). En el caso de las mujeres en particular, es menester que si usan maquillaje en el día, se lo retiren adecuadamente por la noche para permitir que los poros de la piel no se taponen y puedan traer problemas de acné, producto de dicho taponamiento. El uso de mezclas naturales de miel de abeja, azúcar o inclusive algunos derivados lácteos como el yogurt para hacer mascarillas y microdermoabraciones, es bastante conocido igualmente. Estas últimas favorecen la nutrición, hidratación y reposición de las capas superficiales de piel por células mas vitales y jóvenes.
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