Hola doctores son malas las frutas rojas de noche?

Te informo que en general las frutas no son malas en ningún momento del día. Solamente, algunas personas pueden experimentar algo de ardor o dolor estomacal cuando las frutas están un poco ácidas y las consumen en ayunas o justo antes de acostarse, por lo que no sería recomendable consumirlas en estos momentos.

Sería bueno esperar antes de acostarse aproximadamente 2 a 3 horas luego de tomar la última comida del día para evitar sensación de acidez o de reflujo.

Agradecemos que utilices la plataforma de 1doc3. Quedamos atentos a la ampliación de este tema si lo consideras necesario o a la resolución de nuevas dudas médicas que te surjan.