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Preguntado por Mujer de 19 años

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Nuestro médico responde
Por los síntomas que describes puedes estar cursando con colon irritable. Es una condición en la que el colon es "sensible" a ciertos alimentos que ingieres, causando distensión, gases, alteración en las deposiciones, dolor tipo cólico o retocijon. Te recomiendo modificaciones en tus hábitos de vida consumiendo una dieta balanceada en la que evites los fritos, las grasas, condimentos y picantes y aumente la ingesta de líquidos, frutas, verduras y proteínas. Una buena hidratación es fundamental, y la dieta debe estar acompañada por actividad física; esto promueve un mejor funcionamiento del intestino. Si a pesar de las recomendaciones anteriores los síntomas persisten, te recomiendo consultar a tu médico tratante para una valoración presencial, estudios adicionales en caso de ser necesarios y de esta manera poder brindarte un manejo más específico.
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