Masa
Pregunta médica

¿Es malo comer 2 latas de atún al día?

Información adicional
como atún por ganar masa muscular, he leido sobre el benzoato de sodio y el mercurio

Preguntado por Hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Melissa Rivera Paipilla
Melissa Rivera Paipilla
Alergología
Puedes seguir consumiendo atún pero te recomiendo que no consumas dos latas al día si no que disminuyas la ingesta a 4 veces a la semana o menos y el resto de los días consumas otro tipo de pescados y otro tipo de proteínas como la carne o el pollo o huevos.
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