aumento de peso mesntruacion

El aumento del peso corporal con la variación del ciclo menstrual puede deberse al efecto de algunas hormonas como la progesterona; sin embargo, este no debe ser mayor a los 700gr aproximadamente. Otra explicación podría corresponder a un error en la báscula o su sostén sobre superficies irregulares. Procure pesarse no más de una vez por semana y hacer siempre a la misma hora. Complemente la dieta con actividad física regular, mínimo 30 minutos diarios.