¿Cuantos dulces por día puede comer mi hijo para que no le hagan daño?

Lo ideal es que máximo coma un dulce al día o los evite por completo ya que no alimentan y pueden engordarlos. No está mal si en un día se come 2 o 3 pero no debe ser la regla. Reemplaza los dulces por frutas y otros alimentos que pueden ser deliciosos y no hacerle tanto daño.