Enfermedad de los Ricos
Pregunta médica

¿Comer banano da estreñimiento?

Preguntado por Mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Hardenson Rodríguez González
Hardenson Rodríguez González
Pediatría
El banano es una fruta que por su textura se convierte en masa y tiene un pobre contenido de fibra. Por lo cual en personas con estreñimiento suele empeorarlo.
En estos casos se recomienda el consumo de otras frutas o alimentos ricos en fibra como las hojas verdes y las frutas con cáscara.
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