¿Si tengo un espasmo en mi cintura, qué puedo tomar? 

Para el manejo de las lesiones musculares, se recomienda el uso de Analgésicos o antiinflamatorios de venta libre, estiramientos y aplicación de calor local por 15 minutos 3 a 5 veces al día para relajar la musculatura y generar alivio.