Enfermedad de los Ricos
Pregunta médica

¿Qué alimentos tienen proteína?

Preguntado por mujer de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Maridelma Villanueva Ávila
Maridelma Villanueva Ávila
Medicina General
En general entre los alimentos contenedores de proteínas se encuentran la leche de diferente origen animal, huevos, carnes de diferentes orígenes animales, vísceras de animales, legumbres secas o maduras.
Recuerde consumir alimentos ricos en nutrientes que son los que mejor ayudan a cubrir las necesidades nutricionales.
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