Tengo una punzadas em mi vientre y no se me qita q es O q ago.

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgesicos antiinflamatorios (ejemplo ibuprofeno, diclofenac) de venta libre.
• Consumir antiespasmódicos (ejemplo hioscina) de venta libre.
• Aplicar compresas tibias sobre la zona dolorosa.
• Consumir bebidas tibias.

Las posibles causas de tu dolor incluyen:

• Ovulación dolorosa.
• Dismenorrea.
• Endometriosis.
• Enfermedad inflamatoria pélvica.
• Quistes de ovario. 
• Alteraciones hormonales.
• Uso de anticonceptivos hormonales.
• Trastornos gastrointestinales.
• Trastornos renales.

Si el dolor no cede o se te presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica, para realizar los estudios pertinentes, determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.