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El uso de anticonceptivos orales permite además de control de planificación, que los sangrados menstruales puedan ser de menos volumen y duración en días.
Si no estas planificando y deseas hacerlo, usar las pastillas puede ayudar en ambos casos.
Algo que también puede ayudar a reducir el volúmen de sangrado es el uso de medicamentos de tipo AINES ( Ibuprofeno, Naproxeno ) en dosis bajas uso días antes del sangrado menstrual, OJO, si tienes contraindicaciones de uso de esos medicamentos es mejor NO utilizarlos. Pueden generar gastritis eventualmente y reacciones de alergias entro otros efectos secundarios.
Espero haber sido de ayuda con tu pregunta, a través de mi orientación.
Seguiremos atentos a resolver tus dudas en salud.