Me duele mucho la espalda baja que puede ser

Las causas de dolor en la espalda baja pueden ser provocado por diversas causas, algunas de las más frecuentes son:

• Lumbalgia: aumento en la tensión de los músculos, puede ser provocado por realizar esfuerzos físicos intensos, mala postura al dormir.
• Inflamación de los músculos de la pelvis.
• Inflamación de algunos de los nervios que pasan por la espalda.

Para ayudar a disminuir el dolor en la espalda baja, usted puede colocar una toalla con agua tibia o una bolsa de hielo sobre la zona donde tiene el dolor, también puede tomar algún analgésico de venta libre como ibuprofeno, naproxeno, acetaminofén.

En caso de que el dolor no disminuya o que aumente de dolor, es necesario que acuda con su médico de primer contacto.

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