Si me tomo un te de gingibre al ayuna eso me ayudara a bajar de peso si lo hago todos los dias ? Y otra pregunta es .. comer de noche te hace subir de peso?

Lo más probable es que el té en ayunas no te ayude a bajar de peso. Bajar de peso lo lograrás haciendo ejercicio y teniendo una dieta enfocada en tu meta, idealmente guiada por un nutricionista.

Comer de noche si aumenta de peso, sobre todo si lo haces 3 horas antes de acostarte.

Espero haber resuelto tus dudas y quedamos atentos a cualquier pregunta.