Algun psicologo que me pueda orientar me siento muy nerviosa

Es posible que te encuentres cursando con una crisis de ansiedad.

Las  personas con ansiedad extrema o severa se sienten muy preocupadas o "nerviosas" la mayor parte del tiempo. Pueden tener problemas para dormir u olvidar cosas. Además, pueden tener síntomas físicos. Por ejemplo, las personas con ansiedad severa a menudo se sienten muy cansadas y tienen músculos tensos. Algunos tienen dolores de estómago o sienten la opresión en el pecho.

En otras personas esto se puede manifestar como aumento de la sensación de hambre, aumento de la frecuencia de latido del corazón o aumento de la frecuencia respiratoria.

Consulta a su médico si:

●Estás más ansiosa de lo que crees que es normal

●Ponerte demasiado ansiosa por las cosas que otras personas manejan más fácilmente

Para el tratamiento hay medicamentos como antidepresivos, que también funcionan como ansiolíticos para el control de la ansiedad, acompañado de psicoterapia, que es reunirse con un experto para tratar los problemas que lo aquejan.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.