Pregunta médica

Porque no me dan ganas tener relaciones, de igual manera no siento nada en hacerlo, que puedo hacer

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No

Preguntado por mujer de 32 años

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Nuestro profesional de la salud responde

La disminución del libido puede ser por muchos factores dentro de los cuales se encuentran los siguientes:

  • Alteraciones hormonales o uso de anticonceptivos hormonales.
  • Problemas personales, familiares o laborales.
  • Falta de estimulación o estimulación incorrecta por parte de la pareja.

Es muy importante saber que muchas alteraciones hormonales existen y pasan desapercibidas, algunos otros síntomas que indican esto, son: sobrepeso/obesidad, caída de cabello, piel seca, sueño, aumento del vello corporal o facial, alteraciones menstruales. De tener éstos síntomas agregados es importante realizar un perfil de hormonas, el cual tu medico tratante puede enviarte e interpretar,

En cuanto a los otros factores se puede hacer lo siguiente:

  • Realizar alguna actividad física que sea de nuestro agrado, y realizarla periódicamente, esto aumentará hormonas como dopamina y serotonina que causaran bienestar y disminuirá el estrés.
  • Dormir adecuadamente.
  • Comer saludablemente, evitar en medida de lo posible consumo de gaseosas o grasas.
  • Platicar con la pareja para exteriorizar si algo no es de nuestro agrado o existe algún sentimiento diferente o incomodidad, o falta de seguridad.
  • Alejarse de lo rutinario y experimentar cosas nuevas, siempre cuidando nuestra salud y la de la pareja.
  • Autoexplorarse para conocer zonas de placer.

Si a pesar de realizar lo antes mencionado, acudir con t u médico para te realice estudios de sangre, y valore de forma integral tu estado de salud.

Espero haber sido de ayuda cualquier cosa estamos para servirte.


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