Pregunta médica

Que beneficios trae para el cuerpo el no comer arroz! O si es malo?

Preguntado por mujer de 49 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Los beneficios podría ser la disminución en la ingesta de harinas, esto sin duda puede representarse en un mejor estado de salud si se combina de una dieta saludable, o sea si dejas de comer arroz, pero el resto de la dieta es sana.

Podría llegar a ser malo si NO complementas tu alimentación con dieta sana, ya que únicamente la suspensión del arroz NO va a causar beneficios en tu salud si no se acompaña de una dieta saludable.


Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.


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