Contraje el abdomen para acomodarme al dormir y en eso me vino un dolor en el abdomen como cuando haces ejercicios pero durante el día recuerdo que tuve un dolo...(ver más)

Esto es posiblemente secundario a una contracción de los músculos abdominales que te encuentras presentando. Esto es una condición pasajera y el tratamiento se basa en:

EL tratamiento se realiza con medios físicos, colocación de compresas de agua tibia en la zona afectada, acompañado de medicamentos relajantes musculares y de la realización por ti misma de masajes en el abdomen con algún gel que contenga medicamento antiinflamatorio como diclofenaco.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.