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Efectivamente lo más porbable es que se deba a estrés.
El tipo de cefalea que menciona se denomina Cefalea tensional, la cual se produce cuando se tensionan diferentes musculos alrededor de la cabeza y el cuello produciendo dolor. Es fácil confundirlo con migraña, sin embargo a diferencia de la migraña no se presenta aura, nauseas o vómitos.
Su tratamiento radica básicamente en aprender técnicas para control del estrés y se pueden utilizar analgésicos en los episodios de dolor.