+20 profesionales de la salud disponibles
para atenderte en línea
para atenderte en línea
Muchos recomiendan realizar actividades que lo relajen, como ejercicio, meditar, salir a caminar, leer un libro, realizar actividades que lo diviertan que sean variadas e incluso arriesgarse a experimentar. Igualmente ponerse a escribir a dibujar sin restricciones y sin juzgarse a uno mismo. Espero que esta información le sea útil quedando a su disposición por si tiene más dudas.