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Comprendo su inquietud, efectivamente el dolor puede ser causado por subir constantemente escaleras por lo que puede tomar acetaminofén (en caso de no ser alérgica) sin que este medicamento afecte a su bebé así como la aplicación de compresas calientes en el área del dolor y deberá seguir las siguientes medidas:
Así mismo los signos de alarma por los cuales debe acudir a urgencias en el el embarazo son:
Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.