Aveces me limpio duro el año y me sangra esto puede hacer que las heces aveces salgan con sangre?

No, de manera frecuente el tipo de sangrado rectal que se manifiesta principalmente al limpiarse con el papel higiénico es debido a hemorroides o a fisura anal.

Las causas más frecuentes del sangrado rectal son:

Hemorroides

Fisura en el ano

Divertículos

Pólipos intestinales

Le recomiendo acudir con su accidente al médico para una valoración presencial y poder determinar la causa e iniciar un tratamiento.

Y si se confirma se recomienda para mejorar el tránsito intestinal causante de hemorroides:

• Llevar una dieta consumiendo alimentos ricos en fibra (comer 3 raciones de frutas -pitahaya, ciruela,  papaya, granadilla) y 2 de verduras en el día), tomar buena cantidad de agua, consumir salvado de trigo en las sopas y cereales integrales como pan integral, arroz integral, quinoa, avena. 

• Consumir aguacate de manera regular

• Tomar una cucharada de Aceite de Oliva Virgen en ayunas

• Evitar el consumo de picantes, salsas y alimentos muy condimentados.  

• Cada noche dejar remojando 1 vaso de agua con una cucharada de avena en hojuelas, una cucharada de salvado de trigo y una cucharada de ajonjolí, en la mañana licuar todo y tomar medio vaso en la mañana y el resto en la noche. 

• No demorar mas de 3 minutos sentado en el sanitario

• Realizar actividad física diariamente como caminar, trotar, bicicleta etc.

Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.