nutricionista quisiera una dieta más caloría x sufrir hernia de hiato y hace tres meses tuve gastritis erosiva

Para prevenir o aliviar las molestias por estas condiciones algunos alimentos que se recomiendan evitar en cada situación son:

Hernia Hiatal:

1. Cítricos.
2. Picantes.
3. Salsas
4. Fritos
5. Chocolates
6. Menta y derivados.
7. Café.

Gastritis Erosiva:

1. Alimentos en la calle.
2. Alcohol.
3. Mantequilla.
4. Cítricos.
5. Grasas

Con evitar en lo más posible estos alimentos tendrás mejoría de tus síntomas, en caso de seguir con molestias pese al tratamiento y la dieta deberás acudir de nuevo a una valoración médica.

Espero haber sido de su ayuda, recuerde que cuando tenga dudas será un gusto orientarle.

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