tengo una dunda tengo una bebé q va cumplir un año ella toma nestogeno2 se toma 7 onzas y le buy a cambia a la klim cuantos onzas se. Prepara

Es importante precisar que a la edad de 12 meses en adelante lo más importante es la Dieta complementaria, la cantidad de onzas de leche de Fórmula recordación recomendada es de 6 a máximo 7 onzas y le sugiero dar una leche de Fórmula 2 que contenga bajos niveles de azúcar en la tabla nutricional esto es lo más importante, la Leche que usted menciona tiene altos niveles de azúcar.

Le comparto esta Dieta recomendada para los niños a partir de los 12 meses para que se la comience a ofrecer a su bebé la cual le asegurará todos los nutrientes necesarios para un adecuado desarrollo físico y cognitivo:

Al Desayuno 8:00 am

-Proteína como el Huevo (ojalá de gallina de granja) cocido o en cacerola o en tortilla, o la carne o el pollo en hamburguesita, queso, yogurt 2 onzas o leche de fòrmula II (2 onzas)

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, bien lavadas, dar en trocitos o papilla, ofrecer unos 3 trocitos

- Harinas: Una tostada o media galleta integral, o un pancito o media arepa o media crepes, o wafles pequeños

A la media mañana 9:00 am

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, dar en trozos o en flan o con helado, dar media porción de la fruta.

o sino dar

- Lácteo : Yogurt idealmente con Probióticos , Kumis o Helado, dar 3 a 4 onzas

- y 2 o 3 veces a la semana dar media galleta o de trigo o maíz o quinua o avena o cebada

Al almuerzo 12:00

- 2 cucharadas de verduras, de variados colores, cocidas al vapor por 5 a 7 minutos, trozos o como torta de verduras

- Proteína: 30 gramos o de pollo o res o ternera o hígado o pescado blanco (en trozos pequeños, desmechada o molida)

- Granos (3 veces por semana) una cucharada deLentejas o frijoles o alverjas o garbanzos, etc adicionadas con tomate

- Harina: 2 cucharadas de arroz o pasta o quinua o arepa o papa o yuca o plátano en trozos pequeño

- Aceite vegetal: aceite de oliva 2,5 cc sobre la verdura o sobre el arroz o sobre la proteína

A la Media tarde 3:00 pm

ofrecer lo mismo de la media mañana

A la Cena 5:00 pm

Ofrecer igual del almuerzo

A la noche 7:30 pm

Un vaso de 5 a 7 onzas de Leche de Fórmula II

IMPORTANTE:

Ofrecer luego de las comidas de 3 a 4 onzas de agua

No dar jugos (mejor ofrecer las frutas en porciones), ni dulces o comidas de paquetes (papas fritas etc)

Preparar los alimentos bajos en sal y azúcar

Recuerde además llevar a su bebé a los controles de crecimiento y desarrollo, donde le podrán dar otras pautas de acuerdo a su curva de crecimiento.

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en contactarnos.