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Información adicional
La mayor parte del día paso en mi pieza sin hacer nada rata vez hago ejercicio o salgo a caminar. Se deberá a eso sentirme así?
Estos síntomas pueden ser secundarios a un desacondicionamiento físico por falta de ejerjcio. Paradógicamente el sedentarismo puede provocar cansancio, fatiga, insomnio, dolores musculares y en ocasiones hasta asfixia.
Por lo que lo indicado es iniciar un plan de ejercicio de manera gradual, para acondicionamiento de tus músculos y cuerpo, y verás como con el paso del tiempo, estos síntomas mejorarán gradualmente.
Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.