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ese dolor fue hace unos 2 meses, pensè que era cansancio, pero me volviò
Es posible que presente este dolor en la espalda, porque ha tenido una posición viciada durante el trabajo, al estar durmiendo, ha levantado algo muy pesado o ha hecho ejercicio sin suficiente calentamiento, entre otros.
Le recomiendo que se coloque hielo en la zona por 40 minutos, dos veces al día, con lo que disminuye la inflamación y el dolor, sin embargo no es un tratamiento para la causa.
Es importante que sepa que le está causando la sintomatología. Si después de una semana de colocarse el hielo, no presenta mejoría, requerirá valoración presencial.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.