Buenos dias 126 / 87es presion Le duele la cabeza

Una presión arterial normal es de más o menos 120/80mm/Hg.

Si bien su presión salió en un valor levemente fuera de los normal, éste no es un valor para catalogarle como una persona hipertensa, ni que tampoco esta presión arterial sea la responsable de su dolor de cabeza, ya que el dolor de cabeza puede asociarse a otros factores, principalmente al estrés y los hábitos de vida.

Mi recomendación es que se haga un chequeo todos los días de su tensión arterial con un aparato manual, durante tres días, y en lo posible a la misma hora, en donde se encuentre en un estado de relajación y sin haber hecho alguna actividad física intensa. Una vez obtenido estos valores, acuda con su médico para valorar si existe o no Hipertensión Arterial y cuál sería el manejo ideal en su caso.

Por ahora, como recomendación, es que evite el consumo excesivo de sal, realice alguna actividad física todos los días durante treinta minutos y evite el estrés. El hecho de que tenga padres Hipertensos, le da más probabilidades de sufrir de esta enfermedad, pero con los cuidados adecuados y un buen estilo de vida, puede disminuir mucho esta probabilidad.

Para el dolor de cabeza, puede usar cualquier analgésico de venta libre.

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