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Para aliviar ese dolor se prefieren las compresas de agua tibia alternando con compresas de agua fría con el fin de ir relajar la zona afectada y que el dolor se disminuya. Lo puedes hacer por 20 minutos en la mañana y 20 minutos en la noche.
Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.