Pregunta médica

Buenas noches Llevo 7 meses tomando bellaface suave siempre a la misma hora si mucho en un par de ocasiones se me pasa 20 minutos pero no más. Hace 8 días tuve...(ver más)

Preguntado por mujer de 26 años

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Nuestro profesional de la salud responde

La probabilidad de un embarazo es extremadamente baja con el uso correcto de las pastillas sin olvidos, cómo usted lo ha venido haciendo.


Y le recomiendo seguir muy bien estas indicaciones ante un Colon Irritable:


  • Puede tomar té de manzanilla y de anís.
  • Consumir un suplemento dietario con Prebióticos y probióticos de acuerdo a la recomendación de las Guías de la Organización Mundial de Gastroenterología ayuda a mejorar la distensión, gases y dolor.
  • Dividir las comidas para hacer 5 tomas al día y comer lentamente en no menos de 20 minutos.
  • Aumentar el consumo de los alimentos con fibras solubles como las frutas y las verduras.
  • Evitar alimentos ricos en fibras insolubles (como los presentes en cereales integrales y legumbres), además del café, el té, las gaseosas.
  • Disminuir el consumo de carne roja, preferiblemente consumir pollo, cordero, pavo, pescado. 
  • Evitar el azúcar, los dulces, alimentos picantes, salsas, las comidas grasosas y muy condimentadas.
  • Evitar el licor y el cigarrillo
  • Evitar la ansiedad y situaciones de estrés.
  • Tomar abundante agua.
  • Realizar actividad física por lo menos 4 días a la semana.


En caso de no presentar mejoría debe consultar al médico.


Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.

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