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Pregunta médica
¿Cómo manejar el reflujo?
Preguntado por mujer de 41 años
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Lo principal para poder manejar el reflujo es mantener una dieta balanceada, horarios establecidos de alimentación, evitar consumo de comidas irritantes como fritos, salsas, condimentos, bebidas oscuras. Evitar acostarse inmediatamente después de comer, tomar agua, comer en pequeñas porciones y hacer ejercicio.
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