Pregunta médica

Presento ataques de sueño en la tarde, pero es un sueño que me hace caer momentáneamente haga lo que haga. Es como el sueño de los abuelos.

Preguntado por Hombre de 33 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es probable que esté relacionado con la cantidad de comida que consume en el almuerzo, lo que normalmente se conoce como marea alcalina. Se recomienda consumir porciones pequeñas de alimentos con máximo 2 harinas por comida, verduras y proteínas que no superen los 200 gms. Así mismo tomar onces y nueves para evitar los períodos de ayuno y que sean frutas, quesos, avena, etc.
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