Nuestro médico responde

Las recomendaciones en el enlace son para disminuir la probabilidad de que aparezcan las caries. En el caso de ya contar con estas lesiones en los dientes, las recomendaciones mencionadas únicamente nos sirven para que no se amplíe su zona de lesión o no aparezcan nuevas caries. Las caries son lesiones en el material que cubre los dientes, se dan principalmente por el metabolismo de las bacterias presentes de forma natural en nuestra boca, que, junto con el alimento en descomposición y el consumo de alimentos con alto contenido en azúcar logran dañar el esmalte que cubre los dientes creando pequeñas aberturas donde las bacterias pueden actuar de forma más eficaz, esto nos provoca dolor y malestar. Te recomiendo que asistas con tu médico de primer contacto para que de acuerdo a sus criterios te indique si requieres una revisión de parte del servicio de odontología.

Mientras tanto debes tener una correcta higiene oral:

  • Cepillado de dientes al menos 3 veces al día y diariamente, después de los alimentos
  • Evitar dulces y bebidas con mucha azúcar
  • Evitar cafeína, tabaco y alcohol
  • Utilizar pasta dental que contenga flúor
  • Utilizar hilo dental
  • Visitar regularmente al servicio de odontología para revisión y limpieza general (al menos cada 6 meses)
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