Pregunta médica

Preguntado por hombre de 26 años

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Nuestro médico responde

Existen estudios que relacionan las alergias, reacciones cutáneas y otras reacciones del cuerpo con estresores psicoemocionales, además de tener en cuenta los factores ambientales y hereditarios, de hecho estudios reportan como el sistema inmunitario se deprime cuando existen enfermedades como la depresión, es recomendable que acuda a valoración médica para descartar alguna otra causa médica a lo que menciona, y también hacer manejo de sus emociones iniciando tratamiento psicoterapéutico y cambios como:

  • Dormir entre 6- 8 horas diarias.
  • Realizar actividad física diaria.
  • Disminuir el consumo de café, cigarrillo y alcohol.
  • Técnicas de respiración y relajación.
  • Yoga y meditación.

Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.

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