Las causas que desencadenan los dolores de espalda son múltiples, entre los cuales se encuentran:
- Distensión muscular.
- Lumbalgia.
- Escoliosis.
- Hernia de disco.
- Infección renal.
- Mala postura.
- Osteoartritis.
- Ciática.
- Sacroilitis.
Es importante que si te están ocurriendo con frecuencia, acudas a una valoración médica, para poder determinar la causa especifica e instaurar el manejo apropiado; como medidas generales, te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
- Consumir relajantes musculares (tiocolchicosido) de venta libre.
- Aplicar compresas frías intercaladas con compresas tibias sobre la zona dolorosa.
- No realizar actividades de alto impacto.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.