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Pregunta médica

¿Qué debo comer si tengo anemia?

Preguntado por desconocido de NaN años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es recomendable llevar una dieta con alto contenido de alimentos con hierro como: hígado, ternera, morcilla, sardinas, lomo, cereales, habas, lentejas, espinacas, higo, nueces. Lo anterior asociado, en ocasiones, a suplementos de hierro.
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