Pregunta médica

¿Qué tengo que hacer para crecer?

Preguntado por Hombre de 12 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Dormir en la noche. La hormona de crecimiento se secreta en la noche mientras se duerme, así que evite trasnochar o tener poco sueño. Realice deporte en el día, ya que es también muy importante. Los ejercicios de estiramiento, el baloncesto le pueden ayudar. Cualquier duda en este sentido la despeja un endocrinólogo.
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